爱丁堡的影响

为什么在工作中更多地谈论更年期... 复杂的

工作场所对更年期问题更加开放有很多好处, 但雇主也应该意识到潜在的意想不到的陷阱.

一个女人躺下,用手臂遮住眼睛

贝琳达·斯蒂芬博士, 357cc拉斯维加斯官方网站商学院研究员

更年期了, 近年来, 从一个私下议论的话题,变成了一个在英国主流媒体众目睽睽之下讨论的话题.

电视节目主持人达维娜·麦考尔, 特别是, 已经成为更年期大使了, 公开谈论她的经历,并拍摄了两部颇受欢迎的纪录片.

任何能让这个话题去污名化的东西都会受到欢迎, 但是,这种新的观点是否可以转化为在工作中解决更年期问题?是否所有女性都欢迎在工作场所讨论这个问题?

根据我们在357cc拉斯维加斯官方网站商学院的研究, 答案通常是肯定的, 但有时不是, 不一定的. 我们对近1000名女性的调查, 做过很多工作, 揭示了我们应该讨论更年期的问题, 但要注意的是,现在的谈话中有时没有这种注意.

开放的力量 

我们采访的女性普遍对我们现在更多地谈论更年期表示欢迎,但报告说,个人对这个话题的认识很低——这反映了缺乏对话, 直到现在.

我们的研究样本普遍感到这种新的开放给了他们力量. 他们重新找回了信心意识到他们正在经历的是, 事实上, “正常”——但绝经经历是不同的, 它的30多种症状很有挑战性.

妇女经常通过对身体或认知能力下降的恐惧来讲述她们的经历,这与衰老的自然过程是分开的. 最常见的症状是心理上的, 比如害怕痴呆之类的症状, 不受控制的情绪和身体疾病.

这是, 然而, 不可否认的是,知道自己的症状并无异常,对缓解压力和焦虑有很大帮助——压力和焦虑本身就是更年期症状.

在我们的研究中,许多女性欢迎有机会在工作环境中谈论更年期, 同理心可以起到至关重要的作用. 我们从之前的研究中知道 工作中的社交网络是支持女性最有效的方式之一. 我正在进行的两项研究的数据强化了这一观点,即来自那些亲身经历过更年期的人的支持尤其重要.

研究结果表明,来自生活经验的支持可能更受欢迎, 说, 妻子经历过更年期的男性经理比自己轻松度过更年期的女性经理要多.

50多岁的女人,头戴眼镜,头发灰白, 带着快乐的表情向上看, 倾听工作中的资深女性,

谨慎行事 

有趣的是,我们发现并不是所有女性都喜欢把绝经作为一个问题. 虽然许多组织已经开始调整工作场所,但我们的数据 说明女性可能需要时间来接受这些.  

我们需要注意这一点,因为提高意识可能会产生意想不到的后果. 一些女性非但没有感到被支持,反而对一系列症状感到更加焦虑.

我们的数据表明,必须为女性提供的不仅仅是“工作场所的调整”——她们需要有足够的安全感来接受这些变化. 我们采访的一些女性表示担心,“拿更年期这张牌”可能会让性别平等运动倒退. 还有一种感觉是,更年期意识的提高可能会导致工作中更严重的歧视.

这种不安与担心更年期与身体衰老有关,或女性在工作中被视为“更老”交织在一起. 那些害怕更年期革命在工作中产生反作用的女性通过一种社会期望的叙事表达了这种恐惧,即在一个“男性主导的社会”中,女性应该“顺其自然”。.

人们常常期望女性在工作中表现得好像自然的衰老过程不会对她们的身心造成损害. 令人担忧的是,我们的一些参与者认为更年期可能被视为一个借口, 或者被斥为“呻吟”.

构建意识 

还有很多工作要做,把当前的媒体意识浪潮转化为严谨的研究和, 反过来, 女性觉得可以放心接受的同理心支持——或者在得不到的时候提出要求.

让我们继续提高对更年期的认识,因为我们知道,当女性更好地了解其影响时,她们对自己不断变化的身体感到更有安全感. 然而,我们也应该记住一些女性所面临的障碍.

对于许多, 在工作中公开谈论更年期可能会跨越非常私人的界限, 由于性别和年龄歧视的刻板印象而加剧. 媒体和学术界的一些人可能会觉得这很难接受,但我们需要倾听. 我们将通过提高认识来打破禁忌——但同时也要警惕我们的研究带来的意想不到的后果.

 

本节所表达的观点都是作者的观点, 并不一定代表大学的观点.

Picture credits: woman with arm over face - fizkes/getty; women talking - 10000 Hours/Getty